目的

1. 透過體育課活動，使學生在生理、心理健康和社交生活各方面有全人的發展。

2. 培養一套完整的體育概念(提供體育技能、健康及體適能、運動相關的價值觀和態度、安全知識及實踐、活動知識及審美能力)。

3. 引導學生善用餘暇，培養一個活躍而健康的生活態度。

目標

1. 加強認知能力及促進身心健康。

2. 提升學生的體適能，培養學生養成運動的習慣。

3. 培養學生能互相合作的良好態度，鍛煉學生優美的體態，加強他們審美之能力。